TENDENCIAS
Y ACTUALIDAD PARA LA SALUD
Y EL BIENESTAR
Vida Saludable
cuidado de la piel
El impacto de la polución en la piel y cómo protegerse
calendar_today Septiembre 23, 2024

Sin duda, la contaminación es uno de los principales factores que afectan la salud de nuestra piel. Descubre aquí cómo protegerla adecuadamente.

Vida Saludable
Mujer con una mascarilla en el rostro
Conoce la importancia de dormir lo suficiente para una piel saludable
calendar_today Septiembre 20, 2024

Dormir bien es crucial para una piel saludable, ya que durante el sueño el cuerpo se repara, produciendo colágeno y favoreciendo la regeneración celular.

Vida Saludable
Productos naturales para el cuidado de la piel
Cosmética natural: La nueva tendencia de belleza
calendar_today Septiembre 18, 2024

La cosmética natural se ha convertido en una tendencia de belleza por sus ingredientes ecológicos y beneficios para la piel. ¡No te pierdas esta nota!

Vida Saludable
Mujer en la playa con el cabello en el rostro
Tratamientos para mantener el cabello en vacaciones
calendar_today Septiembre 10, 2024

Para mantener tu cabello saludable durante las vacaciones, es fundamental seguir algunos tratamientos clave, hidratarlo y protegerlo del sol.

Prevención
Prevención de accidentes
¿Cómo prevenir accidentes domésticos?
calendar_today Julio 16, 2024

En esta guía completa encontrarás información sobre los tipos de accidentes domésticos más comunes, cómo prevenirlos y qué hacer en caso de que ocurran.

Tratamiento de maderoterapia
Cómo te ayuda la maderoterapia a revitalizar tu piel
calendar_today Julio 15, 2024

La maderoterapia revitaliza tu piel mediante masajes con herramientas de madera que estimulan la circulación sanguínea. ¡Sigue leyendo!

Psicología
Estrés laboral
El agotamiento laboral y burnout
calendar_today Junio 26, 2024

Aprende a identificar las señales y encuentra estrategias efectivas para recuperarte y prevenir estas dos fenómenos.

Vida Saludable
Mascarilla para la piel
Nutrición y salud de la piel
calendar_today Junio 24, 2024

Descubre cómo la nutrición puede ser clave para una piel radiante y saludable.

Vida Saludable
Estrategias efectivas para aprovechar tu tiempo
Guía para rendir más el tiempo en tus actividades diarias
calendar_today Junio 20, 2024

Aprende a organizar tu tiempo, eliminar distracciones y potenciar tu productividad con esta guía completa.

Vida Saludable
Formas de arteterapia
Arteterapia: ¿en qué consiste?
calendar_today Junio 11, 2024

Adéntrate en el mundo de la arteterapia y descubre cómo esta práctica puede ayudarte a expresarte, reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida.